Sunday Morning Flow　担当：Chihiro

日曜 8:00-9:00

週末の朝をすっきりと気持ちよくスタートさせるクラスです。 シンプルな動きの中から、全身の伸びと巡りを気持ちよく向上させていきます。 ハードな動きは行わず、ゆったりと動いていく、初心者の方から大歓迎のクラスです！

運動レベル：★
対象：初心者〜
担当：Chihiro（RYT500）